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デトックス~!

今日は久しぶりに・・・・・・・よもぎ蒸しを♪
以前ご紹介しましたが、よもぎ座浴用のグッズを持っているのです(笑)。

まずは専用の椅子。
穴が開いているのがポイントです。


そして椅子に置くクッション。


マントも必要ですね。


いかにも体に良さそうな薬草の香りがたまりません。
30回分なのでかなり持ちます。


電気式の鍋は量販店で安いのを買いました。
イニシャルコストはそれなりにかかりますが、お店だと1回のお値段が高いのですぐに元が取れそう。
思い立ったときに自宅でできる気軽さも◎

雑誌を読みながら、なんだかんだで1時間近く座っていました。
おかげで体の芯から温まって気持ちが良かったです♪

テーマ:健康、美容、ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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Nui
  • Author: Nui
  • ひとりで気ままに行動することが多いNuiの日記。
    節約しつつ健康な毎日を過ごせたら幸せです。

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