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冷え取りビギナー

昨年から気になっていた「冷え取り」。
天然素材の靴下やスパッツを重ねて着ることで、冷え体質を改善するというもの。
結構流行っているみたいですよね?

女性は足先が冷える末端冷え性の方が多いと思いますが、私もその1人。
子供のころからなので筋金入りでございます。
冬は寝るときに湯たんぽがないと足先が冷えて眠れないんです。

健康のためと思って、冷え取りスターターセットというものを買いました。
楽天の「千代治のくつ下」というお店です。


この4足は、5本指シルク→5本指ウール→指なしシルク→指なしウール という順で履くのがコツみたい。
冬以外はウールの代わりにコットンを履くといいかも。

早速履いてみると5本指の靴下はサイズが大きめで、指が余る!
b 027   b 028

送料無料にするためにシルクの靴下を1足追加しました。


この単品で買ったものの方はサイズがぴったりでした。
b 029

おまけでいただいた綿ソックス。
(でもちょっと色がぁ~)
b 030

これで足先がぽかぽかになるといいなぁ~。

テーマ:健康、美容、ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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Nui
  • Author: Nui
  • ひとりで気ままに行動することが多いNuiの日記。
    節約しつつ健康な毎日を過ごせたら幸せです。

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