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温活 その2

生姜茶の他に続けているのがこちら。
ロート製薬の和漢箋。
a0029_20121104010729.jpg

いろんな種類がありますが、今は肩こりに効くというタイプを・・・。
体を温めて血の巡りを良くしてくれるみたいです。
暖かい生姜茶と一緒に毎朝飲んでいます。
漢方なので即効性はないと思いますが、地道に続けてみます。

テーマ:健康管理 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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Nui
  • Author: Nui
  • ひとりで気ままに行動することが多いNuiの日記。
    節約しつつ健康な毎日を過ごせたら幸せです。

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