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お米から作った油

オリザ油化さんからモニターで「お米の糠からとれたサラダ油」をいただきました。
遺伝子組み換えされていない良質の国産米だけを原料にした自然派のサラダ油です。
j0018_1_20120129114310.jpg

米糠を使った油には、コレステロールやLDLを下げる等の健康に良い効果があるそうです。
私はコレステロール値が高いタイプ。
もうすく健康診断なので、これは嬉しい~!

炒め物がサラッと仕上がるから、食材のおいしさを十分に引き出してくれるんです。
オレイン酸・リノール酸をはじめ、玄米特有の微量成分であるγ-オリザノール、
トコトリエノール、ビタミンE・B1などを豊富に含んでいるというのもポイント。

質の良い新鮮な油を使うことって大事、大事。

テーマ:おいしく食べてダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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Nui
  • Author: Nui
  • ひとりで気ままに行動することが多いNuiの日記。
    節約しつつ健康な毎日を過ごせたら幸せです。

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